Wie man mit geliebten Menschen spricht, die soziale Distanz nicht ernst nehmen, so Experten

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Da die Zahl der Menschen, die mit dem sehr ansteckenden einzigartigen Coronavirus kontaminiert sind, zunimmt, haben Gesundheitsexperten weltweit der Öffentlichkeit empfohlen, soziale Distanzierungsmaßnahmen zu ergreifen, um seine Ausbreitung zu begrenzen und auch die am stärksten gefährdeten Personen abzuschirmen. Aus diesem Grund hat ein Großteil der Nation – und auch ein Großteil der Welt – tatsächlich Sperrbefehle eingeführt, um Ereignisse von mehr als ein paar Personen zu begrenzen, Restaurants sowie Bars zu schließen und alle zu schließen nicht wesentliche Unternehmen. Wenn Sie jetzt nicht nach draußen gehen müssen, sagen Fachleute, dass es wichtig ist, dass Sie innerhalb bleiben und auch Ihre persönlichen Interaktionen einschränken.

Es ist vage, wie lange diese Sperrschritte sicherlich an Ort und Stelle bleiben werden, aber Fachleute sagen, dass sie wesentlich dazu beitragen, die Ausbreitung des Virus zu verlangsamen und die bereits funktionsfähigen Gesundheitssysteme zu entlasten. Indem wir uns in unseren Häusern isolieren, fehlt der Infektion – die extrem übertragbar ist und derzeit tatsächlich zu fast einer Million bestätigten Situationen weltweit geführt hat – praktische Wirte. Die Streuung ist auf günstige Grade ausgerichtet, und die Gesundheitseinrichtungen sind viel besser in der Lage, mit kranken Menschen umzugehen, die Hilfe benötigen.

„Soziale Distanzierung funktioniert wirklich“, sagt Dr. Robert Citronberg, Leiter der übertragbaren Krankheit im Advocate Lutheran General Health Center, über diese Verfahren. „Zum größten Teil müssen Sie sich innerhalb eines Abstands von zwei Metern zur Infektion befinden, um sie von jemandem zu erfassen. Es ist nicht schnell, es kann zweckmäßigerweise noch 8 bis 12 Wochen dauern, basierend auf der Prävalenz des Virus.“

Und trotzdem scheinen nur einige Personen dieses Virus ernst zu nehmen. Videos von Leuten, die in großen Teams unterwegs sind, um die Frühlingsferien zu feiern oder im Park abzuhängen, sind tatsächlich im Netz geflossen, gespickt mit Kommentaren von Leuten wie: „Wenn ich Coronavirus erhalte, erhalte ich Coronavirus.“

Le seufzt.

Viele werden sich von dieser Infektion sicherlich gut erholen. Allerdings haben die älteren Bevölkerungsgruppen und auch diejenigen mit einem geschädigten Immunsystem möglicherweise nicht so viel Glück. „Für ungefähr 80 Prozent von uns ist es genau wie die Influenza. Aber für die verschiedenen anderen 20 Prozent kann es eine tödliche Infektion sein“, erklärt Dr. Citronberg. „Das größte Problem ist nicht viel die Sterblichkeitsrate, aber die rohen Zahlen. Es ist möglich, dass 100 Millionen Amerikaner kontaminiert werden. Das würde sicherlich eine Million Todesfälle sowie zahlreiche unzählige Krankenhausaufenthalte zur Folge haben.“ Aus diesem Grund ist es so wichtig, die Verbreitung einzuschränken – ansonsten für Ihre eigene Gesundheit, danach für das Wohlbefinden Ihrer Eltern oder für das Wohlbefinden der Großeltern einer anderen Person.

Wenn Sie ein Familienmitglied oder einen guten Freund führen, der die Pandemie nicht ernst nimmt oder sich nicht an die Richtlinien zur sozialen Distanzierung hält (und sich selbst sowie die höhere öffentliche Gesundheit und das Wohlbefinden gefährdet), sind Sie Vielleicht fragen Sie sich genau, wie Sie am besten damit umgehen sollen, mit ihnen darüber zu sprechen. Es gibt eine feine Linie zwischen dem Gefühl, dass sich ein Individuum verbunden fühlt, und der klaren Klärung, dass Punkte jetzt zum Wohle der Allgemeinheit einfach nicht regelmäßig sein können. Einige wollen sich angesichts von Massenunsicherheiten und sozialen Umwälzungen einfach nicht verändern.

Aber für die Sicherheit der Welt müssen wir. Hier ist, was Fachleute darüber zu sagen hatten, wie sie dem Gespräch mit jemandem nahe kommen können, der die Pandemie nicht ernst nimmt.

Die Mehrheit der Millennials hat sich tatsächlich in einem Szenario befunden, in dem es den Anschein hat, als hätten sich die Rollen tatsächlich vertauscht. Plötzlich sind wir diejenigen, die unsere Eltern informieren, nicht hinauszugehen und so aufmerksam wie möglich zu sein. Immerhin sind viele unserer Eltern über 60 Jahre alt, eine anfällige Altersgruppe. Zahlreiche haben ebenfalls versteckte Probleme, die sie aufgrund der tödlichen Auswirkungen des Virus erheblich verschlechtern.

„Diejenigen, bei denen die größte Gefahr besteht, wirklich krank zu werden, sind ältere Menschen“, erklärt Dr. Citronberg. „Ebenso sind Menschen mit anhaltender Lungenerkrankung, chronischer Herzkrankheit und Immunsuppression in Gefahr. Obwohl junge, gesunde und ausgeglichene Menschen eine viel geringere Krankheitsgefahr haben, können sie dennoch schwer krank werden. Das Risiko, das Menschen eingehen können, besteht darin, zu Hause zu bleiben. Der Virus kann nur dann in Ihre Wohnung gelangen, wenn eine Person ihn dorthin bringt. Daher ist es wichtig, den Anruf mit anderen Personen zu minimieren. “

Es kann schwierig sein, mit jemandem wie einer erwachsenen Person oder sogar einem älteren Familienmitglied zu sprechen, insbesondere wenn Sie im Endeffekt des Gesprächs darum bitten, ihre Gewohnheiten zu ändern. Laut Anna Yam, Ph.D., einer medizinischen Psychologin aus der Blumenpsychologie im Goldenen Staat, ist dies jedoch möglich.

Was ist zu beachten?

„Die Mehrheit von uns neigt dazu, an unseren Ansichten festzuhalten“, informiert Dr. Yam mpr-online.de. „Der Schlüssel zu einer effizienten Diskussion, die darauf abzielt, die Ansichten und Gewohnheiten anderer zu ändern, ist Respekt. Respekt bedeutet in diesem Zusammenhang, dass die verschiedenen anderen Personen wirklich als vernünftig und auch sympathisch angesehen werden, auch wenn Sie mit ihren Ansichten oder Verhaltensweisen nicht einverstanden sind.“ Sie schlägt vor, zu versuchen, zu verstehen, was ihre Entscheidung ermutigt, keine soziale Distanzierung zu üben, oder die Infektion als ernstes Problem des öffentlichen Wohlbefindens zu betrachten. „Wenn man sich nicht an soziale Distanz hält, könnte man denken, dass das zugrunde liegende Gefühl Angst ist oder der Wunsch, keine Angst zu haben“, diskutiert sie. „Es fühlt sich wirklich wesentlich besser an, zu glauben, dass die Pandemie ’nur die Grippe‘ ist, als zum Beispiel, dass es sich um eine existenzielle Gefahr handelt.“

Diese Verbindung wird dazu beitragen, den Weg für ein offenes Gespräch über Ihre Probleme zu ebnen „, sagt sie.“ Genau so sieht dies in der Technik aus: „Ich erkenne, wie wichtig es für Sie ist, das Leben im Allgemeinen zu leben. Es ist beängstigend, so viele Änderungen vorzunehmen . Als eine Person, die dich liebt, bin ich betont, dass es dir schlecht geht.

In ähnlicher Weise empfiehlt die Therapeutin Lauren Chef, MMFT, Ihnen zu beschreiben, warum Sie gestresst sind. „Sie können Ihre Probleme wirklich teilen. Sie können behaupten: ‚Oma, ich wäre ehrlich gesagt so verärgert, wenn Ihnen etwas einfällt. Würden Sie zu meiner eigenen Beruhigung in Betracht ziehen, drinnen zu bleiben, um sicherzustellen, dass wir Sie risikofrei halten können „Es würde mir sicherlich so viel bedeuten“, sagt sie. „Das Teilen solcher Erklärungen gibt ein psychologisches Buy-In, das über vernünftiges Denken hinausgeht. Wenn wir unsere Familienmitglieder genießen und uns auch um sie kümmern, möchten wir sie zufrieden stellen. Wenn unsere älteren Lieben erkennen, wie sehr wir sie schätzen und wie viel Wir wünschen sie in unserem Leben, sie werden höchstwahrscheinlich einige Opfer bringen, um diese Träume zu erfüllen. “

Dr. Yam warnt davor, dass sie möglicherweise nicht so reagieren, wie Sie es sich erhoffen. „Seien Sie darauf vorbereitet, dass sie ‚Nein‘ fordern und diese Wahl respektieren. Schieben und Nörgeln ist normalerweise nicht effizient, da es die verschiedenen anderen Feste veranlasst, ihre Ideen zu verteidigen und ihre Gewohnheiten zu verdoppeln.

Kumpels und Gleichaltrige

Jüngere Menschen sind möglicherweise nicht so gefährdet, an dem Virus zu sterben, aber sie laufen Gefahr, drastisch krank zu werden und eine Behandlung auf der Intensivstation zu benötigen – etwas, das das bereits erschöpfte Gesundheitssystem in diesem Land nur noch viel mehr belastet. In Ländern wie Frankreich und den USA, in denen wir Informationen haben, sind über fünfzig Prozent der Personen, von denen berichtet wird, dass sie mit dem Virus auf der Intensivstation sind, jünger als 60 Jahre. Dies zeigt, dass dies nicht nur ein Virus ist, das ältere Generationen infiziert.

Trotzdem sehen wir Aufzeichnungen von Jugendlichen, die sich in riesigen Teams sammeln, anscheinend unbeeindruckt von der Aussicht auf das Virus. Soziale Distanzierung erfordert jedoch auch ihr Engagement, um zu funktionieren. Wie können Sie also mit einer Person in Ihrem Alter sprechen, die ihr Leben nicht verändern möchte?

Zustimmung einholen

Dr. Yam erklärt, dass es wichtig ist, dass sich die andere Partei geschätzt fühlt. „Es ist wichtig, um Erlaubnis zu bitten, um eine Diskussion über soziale Distanzierung oder vergleichbare Themen zu führen. Eine Person, die freiwillig Erlaubnis anbietet, ist viel wahrscheinlicher offen für das, was Sie angeben müssen, und viel weniger wahrscheinlich widerstandsfähig. “ Sie sagt.

Vortrag nicht

„Wenn die Person das Gefühl hat, belehrt oder gerügt zu werden, ist es sehr wahrscheinlich, dass sie geschlossen wird und Ihre Probleme auch nicht hören kann. Sie können sagen: ‚Das fasziniert mich.“ Wenn Sie aus einer neugierigen Position kommen, können Sie den verschiedenen anderen Personen helfen, offener zu reagieren und ihre Ideen sanft herauszufordern.

Das Fazit

Das Fazit ist, dass soziale Distanzierung ein öffentliches Anliegen ist und wir sie zum Wohle der Allgemeinheit praktizieren sollten, nicht nur für uns. Das Ansprechen von Genossen, die sich mit diesem Verstand möglicherweise nicht an die Standards halten, kann ihnen nicht nur helfen, ihre Bedeutung zu verstehen – es kann auch Leben retten.

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